Ett författarskap om hälsa, mening och människan
Henrik Beyers skrivande rör sig mellan vetenskap och livsfilosofi – från levnadsvanor till frågor som: Vad tror jag på, egentligen? och vad som formar hur vi lever våra liv.
Samma kärna, olika ingångar
Oavsett ämne kretsar böckerna kring en sak: att förstå vad som gör livet hållbart, meningsfullt och levande.
Existentiell utveckling
Mening, tro, identitet och livsval.
Hälsa & motivation
Beteendeförändring, balans och självmedkänsla.
Livsstil & prestation
Glädje i träning, hälsa och vardag.
Böcker av Henrik Beyer
Vet inte vem jag är, men svärmor betalade
En satirisk och drabbande roman om sammanbrott, andlighet och det absurda i att försöka bli en bättre människa. Finns som ljudbok, e-bok och mjukpärm.
Köp →
Vet inte vem jag är, men jag blev guru
Arthur Gyllenkrook var professor. Nu vet han inte riktigt vad han är. På en retreat i Dominikanska republiken blir han någon annan — gästerna kallar honom El Professor, en dokumentärserie följer honom, hans ord blir citat. Samtidigt sköter han ett arbete långt hemifrån som han helst inte pratar om. En skarp, obehagligt igenkännbar roman om hur lätt det är att bli sin egen bästa version — för alla utom sig själv. Uppläst av författaren Henrik Beyer.
Köp →
What World are We Creating?
En kritisk men hoppfull resa genom Web3 och dess påverkan på samhälle, demokrati och välbefinnande — en uppmaning att forma en digital framtid som tjänar alla.
Köp →
Vad tror jag på, egentligen?
Om hur vi icke-religiösa kan hitta svar på de stora livsfrågorna — döden, mening, förlåtelse och kärlek — med lärdomar från filosofer och mystiker.
Köp →
Hälsobalans: självmedkänsla i mat & motionsvanor
Om hur vi ser på kropp och hälsa, vad som gör det svårt att leva hälsosamt, och hur vi landar i självmedkänsla och trygghet i våra vanor.
Köp →
Hälsobalans: konsten att hitta sin balans
Ett livsbejakande förhållningssätt till hälsa i en tid av hälsoråd, dieter och förbättringshets — en resa på hälsans väg mot din egen balans.
Köp →
PT-Evolutionen
Vägen till hälsa och lustfylld träning. Teori, fakta och konkreta, vetenskapligt baserade metoder för personliga tränare och deras klienter.
Köp →
Hur andlighet kan stötta dig i livet
Om vad det innebär att vara andlig och hur existentiella frågor kan stärka oss — oavsett om vi är religiösa eller inte.
Köp →
Hjärtsmart
Att förebygga hjärt- och kärlsjukdom. Konkreta, vetenskapligt baserade livsstilsråd för vardagen — med veckoplan och matdagbok.
Köp →
Att förebygga cancer
Konkreta livsstilsråd direkt från forskningen om hur majoriteten av alla cancerfall kan förebyggas — utan orimliga förändringar i livet.
Köp →
Health & Fitness for Windsurfing
Färdiga periodiserade styrke- och konditionsprogram för vindsurfare, med övningar, skadeförebyggande och kostråd.
Köp →
Vindsurfing fitness
Träning för vindsurfare på svenska — periodiserade program för nybörjare och erfarna, för bättre prestation och färre skador.
Köp →Frågor om en bok?
Hör gärna av dig om du undrar något om böckerna eller letar efter en särskild titel.
henrik@henrikbeyer.se